جم کے کپڑے تلاش کرتے وقت، آپ کو عام طور پر دو اہم عوامل پر غور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے: نمی کا انتظام اور سانس لینے کی صلاحیت۔محسوس کرنا اور فٹ ہونا بھی اہم ہے، لیکن جب بات ورزش کے ملبوسات کے اصل کپڑے کی ہو، تو یہ جاننا اچھا ہے کہ پسینہ اور گرم ہوا کپڑوں کو کیسے متاثر کرتی ہے۔
نمی کے انتظام سے مراد وہ ہے جو کپڑے گیلے یا گیلے ہونے پر کرتا ہے۔مثال کے طور پر، اگر تانے بانے جذب ہونے کے خلاف مزاحمت کرتا ہے، تو اسے نمی کو خراب کرنے والا سمجھا جاتا ہے۔اگر یہ بھاری اور گیلا ہو جاتا ہے، تو یہ وہ نہیں ہے جو آپ چاہتے ہیں۔
سانس لینے کی صلاحیت سے مراد یہ ہے کہ کپڑے کے ذریعے ہوا کتنی آسانی سے حرکت کرتی ہے۔سانس لینے کے قابل کپڑے گرم ہوا کو باہر نکلنے دیتے ہیں، جبکہ سخت بنے ہوئے کپڑے گرم ہوا کو آپ کے جسم کے قریب رکھتے ہیں۔
ذیل میں، ورزش کے کپڑوں میں سب سے زیادہ عام کپڑوں کی تفصیل تلاش کریں:
پالئیےسٹر
پالئیےسٹر فٹنس کپڑوں کا بنیادی مواد ہے، آپ اسے تقریباً ہر اس چیز میں تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کسی ایتھلیٹک پہننے کی دکان سے اٹھاتے ہیں۔پالئیےسٹر ناقابل یقین حد تک پائیدار، شیکن مزاحم اور نمی سے بچنے والا ہے۔یہ سانس لینے کے قابل اور ہلکا پھلکا بھی ہے، لہذا آپ کا پسینہ تانے بانے کے ذریعے بخارات بن جاتا ہے اور آپ نسبتاً خشک رہیں گے۔
اس کے ہلکے پن کے باوجود، پالئیےسٹر دراصل ایک بہت اچھا انسولیٹر ہے، یہی وجہ ہے کہ بہت سے برانڈز اسے ٹینک، ٹیز اور شارٹس کے علاوہ سرد موسم میں ورزش کے کپڑوں میں استعمال کرتے ہیں۔
نایلان
ایک اور بہت عام کپڑا نایلان ہے، یہ نرم، مولڈ- اور پھپھوندی سے مزاحم اور کھینچا ہوا ہے۔جب آپ حرکت کرتے ہیں تو یہ آپ کے ساتھ لچکتا ہے اور اس میں زبردست بحالی ہوتی ہے، یعنی یہ پہلے سے پھیلی ہوئی شکل اور سائز میں واپس آجاتی ہے۔
نایلان میں آپ کی جلد اور تانے بانے کے ذریعے بیرونی تہہ تک پسینہ نکالنے کا ایک شاندار رجحان بھی ہے جہاں یہ بخارات بن سکتا ہے۔آپ کو تقریباً ہر چیز میں نایلان ملے گا، بشمول اسپورٹس براز، پرفارمنس انڈرویئر، ٹینک ٹاپس، ٹی شرٹس، شارٹس، لیگنگس اور سرد موسم کے کھیلوں کے لباس۔
اسپینڈیکس
آپ اسپینڈیکس کو لائکرا کے برانڈ نام سے جان سکتے ہیں۔یہ انتہائی لچکدار اور لمبا ہے، یہ ان لوگوں کے لیے بہت اچھا بناتا ہے جو ورزش کرتے ہیں جن کے لیے یوگا اور ویٹ لفٹنگ جیسی بڑی حد تک حرکت کی ضرورت ہوتی ہے۔یہ مصنوعی تانے بانے بنیادی طور پر جلد سے تنگ لباس میں پایا جاتا ہے، جیسے ٹریک شارٹس، لیگنگس اور اسپورٹس برا۔
اسپینڈیکس نمی کو ختم کرنے میں بہترین نہیں ہے اور یہ سب سے زیادہ سانس لینے کے قابل نہیں ہے، لیکن ان کا مقصد اس تانے بانے کے کلیدی فوائد نہیں ہیں: اسپینڈیکس اپنے معمول کے سائز میں آٹھ گنا تک پھیلا ہوا ہے، جو غیر محدود، آرام دہ حرکت پیش کرتا ہے۔ تحریک کے پیٹرن.
بانس
بانس کے تانے بانے کو اب جم کھیلوں کے لباس میں بھی بنایا گیا ہے، کیونکہ بانس کے گودے سے ہلکا پھلکا قدرتی کپڑا ملتا ہے، یہ یقینی طور پر ایک پریمیم فیبرک ہے۔بانس کا تانے بانے کئی خصوصیات پیش کرتا ہے جن کو فٹنس کے تمام شوقین پسند کرتے ہیں: یہ نمی سے بچنے والا، بدبو سے مزاحم، درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے والا اور انتہائی نرم ہے۔
کپاس
سوتی کپڑے انتہائی جاذب ہیں، اس میں کچھ چھڑانے والی خصوصیات ہیں: روئی بہت اچھی طرح دھوتی ہے اور کچھ دوسرے کپڑوں کی طرح بدبو کو برقرار نہیں رکھتی ہے۔کچھ کپڑے جیسے ٹی شرٹ اور سٹرنگر بنیان سوتی کپڑے سے زیادہ استعمال ہوتے ہیں، یہ مقبول ہے۔
میش
جم کے کچھ کپڑے جالی دار تانے بانے سے بنے ہوتے ہیں، کیونکہ یہ ہلکے وزن کے ہوتے ہیں، سانس لینے کے قابل ہوتے ہیں، اور زیادہ کھنچاؤ والے ہوتے ہیں، جو کہ بہت نرم ہوتے ہیں، اس قسم کے کپڑے میں ہوا کی پارگمیتا بہتر ہوتی ہے، خاص طور پر جب ہم ورزش کر رہے ہوتے ہیں، جس سے ہمیں بہتر پسینہ آنے میں مدد ملتی ہے۔
پوسٹ ٹائم: جولائی 14-2022